Будьте здоровы!

Кто предупрежден, тот спасен

В Новополоцком городском центре гигиены и эпидемиологии прошли занятия для работников ОАО «Нафтан». Целью тренинга была подготовка заводчан к работе по профилактике ВИЧ-инфекции. В нем приняли участие десять активистов ОО «БРСМ».

Измерить внутриглазное давление поможет воздух

В кабинете нафтановского офтальмолога Людмилы Толстой — обновка. Диагностическое оборудование заводской поликлиники пополнилось компьютеризированным бесконтактным тонометром. Его предшественник проработал в медучреждении 10 лет. За это время произошла естественная амортизация, прибор стал давать сбои и вышел из строя. В новом тонометре, 2009 года выпуска, процедура измерения внутриглазного давления усовершенствована.

Как перенести летний зной?

Когда столбик термометра показывает далеко за плюс 30, а в небе ни облачка и ветер «взял отпуск», каждый, как может, пытается бороться с жарой. Между тем, существуют определенные правила, помогающие перенести такую аномальную для нас погоду.

Жара проверяет заводчан на прочность

Аномально высокая температура уже третий месяц держится на всей территории Беларуси. Наш регион — не исключение. Плюс 30 и выше — это настоящее испытание для всех, несмотря на возраст, место работы и состояние здоровья. Как переносят жару нафтановцы, условия труда которых тесно связаны с производством?

Что делать, чтобы не пострадать от зноя?

Солнечный свет – мощное лечебное и профилактическое средство. Но он положительно действует на человека только при определенных дозах. А их превышение может вызвать серьезные расстройства жизненно важных систем организма.

Как избежать солнечного и теплового ударов?

Интенсивное действие прямых солнечных лучей на область головы может привести к поражению центральной нервной системы — развитию солнечного удара. Не менее опасен тепловой удар. Он происходит не только от солнца, но и от ношения чрезмерно теплой одежды, в душных автобусах и помещениях без вентиляции, при тяжелой работе в жаркую погоду.

Гигиена интеллектуального труда

Умственная работа подразумевает переработку большого объема разнообразной информации с мобилизацией памяти и внимания, а также частым возникновением стрессовых ситуаций. Успешный интеллектуальный труд возможен лишь в условиях подчинения строгому порядку, в котором обязательно есть место отдыху.